“집중하려고 앉았는데 금방 흐트러지시나요?”해야 할 일은 많은데 조금만 지나도 집중이 깨지고 시간만 흘려보내는 날이 반복된다면 시간 관리 방식부터 점검해볼 필요가 있습니다.뽀모도로 기법은 집중 시간과 휴식을 구조화해 누구나 쉽게 실천할 수 있는 시간 관리 방법입니다. 지금부터 뽀모도로 기법을 정확히 알아보세요.뽀모도로 기법, 모르면 집중력 계속 새어 나갑니다지금 바로 실천 방법을 확인해보세요 무료로 확인하러 가기 뽀모도로 기법이란?뽀모도로 기법은 25분 집중 + 5분 휴식을 한 세트로 반복하는 시간 관리 및 집중력 향상 기법입니다.짧은 시간 동안 오직 하나의 일에만 집중함으로써 집중력 소모를 최소화하는 것이 핵심입니다. 뽀모도로 기법 기본 진행 방식뽀모도로 기법 진행 순서단계내용1단계할 일 1가지 ..